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Nur PayPal, Lastschrift und Kreditkarte Man kann nicht über den App-Store, sondern nur via Paypal. Vorweg: Ich hatte diesen Update-Artikel bereits angekündigt. Und basierend auf meinem Test der letzten 14 Monate steht für mich fest: kernwerk das System der Zukunft (zumindest der nächsten Jahre). Das ist eine großartige Leistung und verdient ehrliche Anerkennung. Das Training Schritt 3: Workout-Vorbereitung Vorschau Im dritten Schritt folgt die Workout-Vorbereitung. Kernwerk (und teilweise auch andere Anbieter) haben, nicht mehr aufholen wird. Trotzdem sollte jeder sich sein eigenes Bild machen. Ich möchte mit dem guten Gewissen trainieren, dass ein langfristiger Plan hinter meinen Workouts steht. Es richtet sich gleichermaßen an Anfänger auf jedem Fitness-Level sowie an fortgeschrittene Sportler,.B aus anderen Sportarten wie Leichtathletik, Freeletics oder CrossFit.


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